福寿百年
八段锦
太极拳
捧气贯顶法
蹲墙功
金刚长寿功
原始点拉筋法
调身延寿的圆运动养生功 | 彭子益
彭鑫博士演示固腎功：固腎，叩齒
施氏十二字养生功
增强体质，“施氏十二字养生功”来帮忙
综合参考资料
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