未来充满机遇和挑战。即将初中毕业的我们，将要迎来新的生活环境。有的同学会继续在学校学习，有的同学则会走上职业岗位。我们该如何跟上时代变化发展的步伐，坚持不断学习，做好职业规划与准备？
积极面对当下的学习
面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。
升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。
方法与技能 1.转移注意力。
不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。
2.保持身体放松。
当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，这样做非常有效，能够及时使身体放松下来。 心理学研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。
3.自我暗示。
经常提醒自己：我能够做好。
4.保持适度紧张。
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。
……
探究与分享 
人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，学习应该成为我们的一种生活方式。
阅读感悟 周恩来
一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。
三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。
四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。
五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。
六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。
七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
在实践中学习
我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。
学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段，不可急功近利，也不能坐失良机。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。
我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。
相关链接 教育部等部门于2016年印发的《关于推进中小学生研学旅行的意见》指出：中小学生研学旅行是由教育部门和学校有计划地组织安排，通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动。开展研学旅行，有利于引导学生主动适应社会，促进书本知识和生活经验的深度融合。研学旅行要因地制宜，呈现地域特色，引导学生走出校园，在与日常生活不同的环境中拓展视野、丰富知识、了解社会、亲近自然、参与体验。
探究与分享 晋平公是春秋时期晋国的君主。他老年的时候想学一些知识，却总觉得自己已经老了。有一天，他向师旷求教。
结合七年级所学的“学习伴成长”的内容，谈谈晋平公的故事给我们的启示。
我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。
方法与技能 1.主动学习。
把学习当成自己的事情，激发自己的内在需求，始终保持对学习的热情。
2.及时调节自己的学习方式。
根据不同的环境和阶段，采用课堂、自学、实践等多种学习方式。
3.坚持不懈。
学习不会一帆风顺，遇到困难时能够坚持下去。
4.培养敏感性。
能够敏锐地发现新事物、新现象。
5.……
拓展空间 对于“学”与“行”的关系，古今都有很多论述。
✧ 孔子说：“学而时习之，不亦说乎？”
✧ 荀子说：“学至于行之而止矣。行之，明也。”
✧ 刘少奇认为：“运用理论观察、解释、处理实际问题，这就是目的。”“读了书，增加了一点理论知识，这只是有了运用理论的可能，而处理实际问题不是单靠书本所能解决的。”
谈谈你对“学”与“行”关系的理解。
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