“我劝天公重抖擞，不拘一格降人材。”“言有物而行有格也。”你如何理解这两句话中的“格”？
行己有耻
青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己；但青春并不意味着肆意放纵， 总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。 孔子说：“行己有耻。”意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 朱熹说：“人有耻，则能有所不为。”我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
阅读感悟 卢梭在其自传体作品《忏悔录》中，以诚实、坦率的态度和深刻的内省，讲述了出生以来五十多年间的往事，把自己生活中违背道德良心的小事披露无遗。其中他忏悔了年轻时犯下的一个错误：一次，他偷了主人家一条漂亮的丝巾，却反过来诬蔑女仆偷窃，那个无辜的女仆因此蒙受羞辱。事过多年，卢梭一想起此事，内心仍隐隐作痛。
“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。孟子说：“羞恶之心，义之端也。”“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。它像威严的法官，端坐内心法庭。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
我们的行为在证明并塑造着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇。“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。
“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
方法与技能 1.增强“我不要”的力量。
尝试不做某些事情，纠正自己的行为。例如，不乱发脾气，不随便许诺，不说某些口头禅。
2.增强“我想要”的力量。
每天坚持做一些自己未能做到的事。例如，放学回家先完成作业，出门前和家人打招呼。
3.加强自我监控。
认真记录一些自己平时不关注的事。例如，日常的零花钱支出，上网或者看电视所用的时间。
止于至善
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。” 人无德不立。一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于关爱他人，在于明大德、守公德、严私德，在于不断追求更高的道德境界。
“止于至善”是一种 “虽不能至，然心向往之” 的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。每个人都可以从点滴小事做起。 “勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。
阅读感悟 2004年底，印度洋突发海啸灾难。一对中年夫妇走进青岛市红十字会，他们说要替朋友为印度洋海啸灾区的灾民捐款五万元。当工作人员问其姓名时，他们留下了“微尘”的化名。在青岛市红十字会记录中，“微尘”在非典期间捐款两万元，在新疆喀什地震时捐款五万元，为白血病儿童捐款一万元，向湖南灾区捐款五万元……这对儿热心公益事业、化名“微尘”的好心人，多次捐款且数额较大，却一直不愿露面。于是，青岛市民开始了寻找“微尘”的行动。有人认为，“微尘”是值得尊重的人，不为名、不图利，只想以自己的方式做善事，那么人们就该尊重其选择，也希望“微尘”这两个字成为青岛公益事业的一个符号。在青岛，“微尘”正在凝聚更多的爱心，越来越多的市民在捐款后也留下“微尘”“小小微尘”“微粒”等名字。现在，“微尘”已经超越了一种称谓，成为不留姓名、无私奉献公益事业的群体、诠释爱心的精神符号和青岛公益事业的品牌。
“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考， 给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯， “日省其身，有则改之，无则加勉”。 检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为，“止于至善”。
相关链接 慎独，作为中华优秀传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。
据《后汉书·杨震列传》记载：“（杨震）四迁荆州刺史、东莱太守。 当之郡，道经昌邑，故所举荆州茂才王密为昌邑令， 谒见，至夜怀金十斤以遗震。震曰：‘故人知君，君不知故人，何也？’ 密曰：‘暮夜无知者。’震曰：‘天知，神知，我知，子知。何谓无知！’”密愧而出。”
探究与分享 观点1：独善其身， 方能“ 止于至善”。一个人以宽广的胸襟、坚定的信念和高尚的品格立身处世，始终对自己拥有信心、自我激励，无论何种境遇都不弃善从恶，即使他普普通通，我们能说他一事无成吗？
观点2：仅仅独善其身是不够的，因为我们生活在社会中。一切社会的完善，都是从个人做起的，但如果只独善其身而不能“兼济天下”，那么，独善其身的结果未必靠得住，独善其身的价值也未必保得稳。
你如何看待上述观点？
想一想：“止于至善”的人应该具备哪些品质？
相关链接 《大学》中说： “物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治， 国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”青春，需要我们去经历，去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
拓展空间 盾牌有保护自己、应对外界之意。歌德说：“谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”要主宰自己，需要我们为自己打造一个“青春盾牌”，每天对自己的行为进行反思。
每晚睡觉之前，回忆一天的所作所为，填写“青春盾牌”：哪一件应该做的事情没有完成？哪一件事情本应该做得更好？哪一本该读的书没有读？发现自己有什么不足？抵御了哪些不良诱惑？在品行方面获得了哪些改进？
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